カオリン・ストレッチ
毎日のストレッチは、次第にヨガ風のポーズも混じり始め、少々本格的になりつつある。
前屈も頭がひざにつくようになった。（あたりまえだと思うかもしれないが、以前は、手の先がすねまでしか届かなかったのだから、驚異的に柔らかくなっている。）
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